Sabañones

Diagnóstico

Para diagnosticar los sabañones, el proveedor de atención médica observará la piel afectada y hablará contigo sobre tus síntomas y cualquier exposición reciente al frío. Hazle saber a tu proveedor de atención médica si no estás seguro de haber estado expuesto a temperaturas bajo cero. Si así fuera, podrías tener congelación.

Para descartar otras afecciones, es posible que necesites análisis de sangre. O bien, el proveedor de atención médica puede tomar una pequeña muestra de la piel afectada para que la examinen con un microscopio en un laboratorio. Esto se llama biopsia de piel.

Tratamiento

Los sabañones pueden tratarse en casa con medidas de autocuidado, como mantener las manos y los pies cálidos y secos. Si los síntomas de los sabañones no desaparecen con las medidas de autocuidado, el proveedor de atención médica puede sugerir medicamentos que incluyen los siguientes:

• Corticoides tópicos. Si los síntomas de los sabañones incluyen llagas, la aplicación de un corticoide como la crema triamcinolona al 0,1 % podría ayudar a eliminarlas.
• Medicamentos para la presión arterial. Para los síntomas que no responden a otro tratamiento, el proveedor de atención médica puede recetar un medicamento para la presión arterial, como nifedipina (Procardia). Es un tipo de bloqueador de los canales del calcio que trata los sabañones al mejorar el flujo sanguíneo.

Estilo de vida y remedios caseros

Los síntomas de los sabañones suelen desaparecer en 2 o 3 semanas tras la exposición al frío. Mientras tanto, prueba estos consejos para aliviar los síntomas:

• Vuelve a calentar la piel lenta y suavemente, sin masajear, frotar ni aplicar calor directo.
• Evita la exposición al frío siempre que sea posible.
• Mantén la piel afectada seca y tibia, pero alejada de fuentes de calor.
• Aplica una loción para aliviar la picazón, como una crema con hidrocortisona disponible en farmacias.
• Mantén las ampollas y llagas limpias y cubiertas.
• Evita rascarte la piel afectada.
• Si fumas, intenta dejarlo, ya que fumar puede estrechar los vasos sanguíneos y hacer que la cicatrización de las heridas sea más lenta.

Preparación para la consulta

Puedes comenzar por visitar al proveedor principal de atención médica. O bien, pueden remitirte a un médico que se especialice en el tratamiento de afecciones de la piel, llamado dermatólogo, o a uno especializado en vasos sanguíneos, conocido como cardiólogo.

A continuación, encontrarás información que te ayudará a prepararte para la cita médica.

Qué puedes hacer

• Anota cualquier síntoma que hayas tenido.
• Anota tu información médica y personal más importante, como algún factor significativo de estrés, cambios recientes en tu vida o vacaciones en lugares con un clima distinto al del lugar donde vives.
• Enumera todos los medicamentos, las vitaminas y los suplementos que tomes y las dosis.
• Haz una lista de preguntas para hacerle al proveedor de atención médica.

En el caso de los sabañones, algunas preguntas básicas para hacerle al proveedor de atención médica incluyen las siguientes:

• ¿Cuál es la causa más probable de mis síntomas?
• ¿Existen otras causas posibles?
• ¿Necesito hacerme alguna prueba?
• ¿Esta afección es temporal o persistente?
• ¿Qué tratamientos me recomienda?
• ¿Qué efectos secundarios puede tener el tratamiento?
• ¿Cuáles son las alternativas al enfoque principal que me indica?
• ¿Es necesario restringir mis actividades de alguna manera?
• Tengo otras enfermedades. ¿Cuál es la mejor manera de controlarlas en conjunto?
• ¿Tiene algún folleto u otro material impreso que pueda llevarme? ¿Qué sitios web me recomienda?

Qué esperar del médico

Es probable que el proveedor de atención médica te haga algunas preguntas, como las siguientes:

• ¿Cuándo notaste los síntomas por primera vez?
• ¿Los síntomas empeoran con los cambios bruscos de temperatura?
• ¿Hay algo que parezca mejorar los síntomas?
• ¿Alguna vez tuviste estos síntomas antes?
• ¿Te han diagnosticado fenómeno de Raynaud?

Qué puedes hacer mientras tanto

Intenta mantener la zona afectada tibia y seca.