¿Qué me pueden informar acerca de la terapia de liberación miofascial como tratamiento para el dolor de espalda? ¿Funciona?

Answers from Brent A. Bauer, M.D.

La liberación miofascial es una técnica de terapia manual que suele usarse como masaje. La técnica se enfoca en que se cree que el dolor surge de los tejidos miofasciales, que son las membranas duras que envuelven, conectan y sostienen los músculos.

En teoría, el dolor miofascial es distinto de otros tipos de dolor porque se origina en los «puntos dolorosos o puntos gatillo», relacionados con áreas entumecidas y ancladas dentro del tejido miofascial. Sin embargo, el dolor causado por un punto gatillo suele ser difícil de localizar.

Durante la terapia de liberación miofascial, el terapeuta localiza las áreas miofasciales que se sienten entumecidas y fijas en lugar de ser elásticas y movibles bajo una presión manual suave. Si bien estas áreas no siempre están cerca de lo que se siente como el origen del dolor, se considera que restringen los movimientos musculares y articulares, lo que contribuye al dolor muscular muy extendido.

El enfoque de presión y estiramiento manual utilizado en la terapia de liberación miofascial afloja el movimiento restringido, lo que reduce el dolor indirectamente.

Según muchos estudios, el masaje, la manipulación quiropráctica y las terapias manuales similares funcionan igual de bien que otros tratamientos para el dolor de espalda. Sin embargo, unos pocos estudios han evaluado la terapia de liberación miofascial específicamente, en parte porque los elementos precisos de la terapia de liberación miofascial varían de un terapeuta a otro.

Si te han indicado que la terapia de liberación miofascial podría ayudarte con tu dolor de espalda, consulta con un terapeuta capacitado en esta técnica.

May 20, 2015